先日、後厄払いへ祈祷に行きました。、「後厄」とは、厄年の後に来る年で、本厄の次に気を付けなくてはいけないものの、本厄の厄が、徐々に落ち着いてくる年。男性の厄年は「25歳」「42歳」「61歳」、女性の厄年は「19歳」「33歳」「37歳」「61歳」ですから、後厄は男女ともに1歳プラスした年齢になります。厄年は数え年で見るため、実年齢(満年齢)でみる場合は、マイナス1歳。

厄年は体の異変が起こりやすい時期「無理をし過ぎない」「きちんと休息をとる」「異変を感じたら早めに医者にかかる」など、自分自身のからだのメンテナンスをきちんと行うように心がけましょう！私は本厄より健康の為ジムへ通いだしてはや1年、、、週一ですが継続中！！