今年も１０月１日からインフルエンザの予防接種が始まりましたね！

インフルエンザの流行は毎年１２月上旬から始まり、ピークは１～２月だそうです。
なのに、、、今年は例年よりも早くインフルエンザが流行しつつあるようです。
早くもインフルエンザＡ型で学級閉鎖が出ているとか・・・

私も数年前に感染しました！
大人になってからのインフルエンザはキツイ！
家族もかかったら大変！！！

お医者さんが考える感染予防は

１位：手洗い
２位：人混みに行かない
３位：睡眠・休養をとる
４位：ワクチンを打つ
５位：加湿する

だそうです。

とりあえず私もできることから。
予防接種に行ってきます！！