月別アーカイブ: 2020年12月

年の瀬

早いもので、2020年もあと僅かとなりました。2020年は「コロナ」で始まり「コロナ」で終わりそうです。但し、コロナの流行は未だ終わっていませんが・・・。

今年は「新しい生活様式・ソーシャルディスタンス・三密」など、色々と聞き慣れない単語が広がりました。また、2020年前半には「緊急事態宣言」や「マスクの買い占め・高額転売」など、信じられないことが多々あった様に思います。困った時こそ助け合わなければならないのに、買い占めや高額転売など論外・・・、ひと儲けした人は因果応報ですよ。ところで、マスクなんて鼻炎の時か風邪をひいた時くらいしか着けなかったのに、日常的に付けることが普通になりました。マスクを着けて、また、手洗い・うがい・アルコール消毒が慣習になったからなのか、風邪もひかなくなりました。巷ではこの時期に流行するインフルエンザやノロウイルスもほとんど出ていないみたいですね。

振り返ると、これまで(新型コロナ流行以前)の常識が通用しない時代になったとつくづく実感します。しかしながら、未だに私たちの生活が大きく制限されていることに変わりはありません。一刻も早く新型コロナウイルスの流行が終わることを心底願います。

2021年は良い年でありますように。

今年初積雪です!

朝目覚めたら、外が真っ白!一気に冬の到来です。今年はコロナ一色で何をするにも規制や自粛が続きました。1年前までは普通の生活がマスク中心の生活に、、、この雪は午後には溶けてなくなりました。早く世の中も平穏に戻ってもらいたいものです。

マスク着用時の口臭予防

マスクの着用が日常化していますが、マスクをすると自分の口臭が気になるという方もおられるかと思います。

正しくマスクを着用しているとマスクの中で息が充満し、口から吐いた息をそのまま鼻から吸い込んでしまうため、自分の口臭を自覚しやすいようです。

ただ、これは自分が感じているだけで、周囲の人には届いていない可能性が高いそうです。生理的口臭を感じる距離は30㎝とされているので、普段のコミュニケーションで相手が口臭を感じることはほとんどないと考えられます。

またマスクを着用するストレスで自律神経に問題が起きて、口臭が発生することもあるそうです。

口臭予防には、口の中を清潔にすることが第一です。歯磨きはもちろん、歯科医院のクリーニングを受けるのも効果的です。

まだまだマスクを外せない生活が続くと思いますので、口臭予防をして少しでもストレスを減らしたいですね。

丑年

今年も早いもので、もう一か月を切りました。次の干支は牛ではなく丑です。

丑は本来の意味は「からむ」という意味があるそうです。芽が種子の中で伸びることができない状態を表しているそうで、これを後に覚えやすくするために「牛」の意味が与えられたそうです。

 丑年は「我慢」や発展の前ぶれ(芽が出る)を表す年らしいです。今年は新型コロナウィルスの蔓延で大変な年になってしまいましたが、来年はいったいどんな年になるでしょうか・・・災害もなく、またコロナも早く終息するように願うばかりです。

 明るい年になりますように・・・